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 Betreff des Beitrags: Mit welcher diät habt ihr am besten abgenommen
BeitragVerfasst: 06 Okt 2017 19:34 
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Registriert: 06 Okt 2017 19:28
Beiträge: 4
Hey an alle
Wie schon in den Title erwähnt ist, mich würde mal interessieren mit welche diät habt ihr am meistem abgenommen?

_________________
Heute ist der Tag um glücklich zu sein! Gestern: Schon vorbei. Morgen: Kommt erst noch.


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 Betreff des Beitrags: Re: Mit welcher diät habt ihr am besten abgenommen
BeitragVerfasst: 25 Okt 2017 17:06 
Einfach weniger essen und ab 18.00 Uhr gar nichts mehr. Nur Wasser trinken.


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 Betreff des Beitrags: Re: Mit welcher diät habt ihr am besten abgenommen
BeitragVerfasst: 11 Jan 2018 15:53 
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Registriert: 11 Jan 2018 14:42
Beiträge: 6
Ich treibe täglich Sport ( 1-2Std ) und ernähre mich gesund ausgewogen, nach der 80% Regel. Da ich aber aus med. Gründen vorzeitig im Wechsel bin, lege ich seit 3Montaten einmal im Monat 3 Eiweistage ein, als Stoffwechseltourbo......Damit habe ich jetzt 7 KG abgenommen, für mich ist das ein gutes Ergebnis...

_________________
Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.


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